來場透心涼的保養體驗!泰國The Standard酒店與Siam Ice Bath合推「冰浴BE COOL」體驗
TEXT / gary liu; PHOTO / The Standard;
泰國The Standard度假酒店與Siam Ice Bath合作,首次推出「冰浴Be Cool」體驗。活動將在充滿綠植環繞、明媚陽光輕撫的彩泥房 Mud Lounge 提供,此獨特的活動將為人們帶來全新的體驗,增進身心活力。
冰浴是深受不少運動員喜愛的訓練環節之一,在運動過後能藉由冰浴幫助肌肉從疲勞中放鬆、恢復狀態,因此可以看到許多運動員、甚或賽車手都常在比賽結束後以冰浴調整狀態。而前往 The Standard 體驗冰浴的人們,將在專業人士協助下進行呼吸練習,一邊控制呼吸、一邊浸泡於冷水中。
透過呼吸節奏的調整與冰浴輔助,讓人得以減輕壓力、促進心境平靜。完成冷水浴後,可以在三溫暖裡暖暖身子,讓身體逐漸放鬆,恢復到正常狀態,也可以選擇一小時內重複體驗冰浴,根據自己的適應力和喜好,靈活客製屬於自已的放鬆方式。
The Standard致力於打造令人愉悅的獨特方式,協助人們探索身心的健康活力之源,在此除了享受冰浴與三溫暖外,人們在The Standard除了用60分鐘的時間體驗呼吸練習、冰浴和三溫暖。更可搭配禪宿住宿專案,專案內容包含放鬆練習、冰浴等多種健康主題體驗,更有豪華泳池與多樣的餐飲服務協助人們在此放鬆,打造身心平衡的保養體驗,以最佳狀態應對生活的各種挑戰。
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