現代人壓力大，入睡有困難，前陣子長庚醫院睡眠中心才公布台灣人失眠率近11%，但這困擾當然不只我們特有。上月底美國商人John Fiorentino在眾籌網站Kickstarter上，開賣了Gravity加重被，宣稱心理醫生拿這種被子治療失眠已有數十年經驗，但不廣為人所知。結果不到2個禮拜，竟已有超過1萬人次的失眠苦主下訂，募集資金更是遠超過設定目標的21,500美元，目前高達263萬！

或許在大家的印象中，被子就該輕柔好讓人陷入無重力夢鄉。但就跟夏天那麼熱，我們還是堅持要蓋被的道理一樣，根據研究，蓋上一條大約是自身7～12%體重的被子，就猶如被包巾包覆的嬰兒，可以感到一種「深層觸壓刺激」（deep touch pressure stimulation），刺激身上的壓力點。過程中，俗稱為睡眠賀爾蒙的「退黑激素」及合成退黑激素的重要原料「血清素」可獲得提升，而提高心跳、血壓指數的壓力賀爾蒙「皮質醇」則會被抑制，為使用者舒緩壓力、焦慮感，進而改善睡眠。

這樣的加重被在臨床治療失眠患者也實施有年，但真正能幫助健康的數據則是近幾年才被證實。

Gravity被的構造認真說起來也不算太神奇。兩層的構造，被套材質是透氣、觸感柔軟的微長絨fleece，內層則是100%棉質。但帶給人深層放鬆感的紓壓力量則是藉由特殊縫線設計，固定平均散落於Gravity被中的無毒、無味高密度聚乙烯顆粒。只是加了比一般棉被更具存在感的重量，卻能神奇地為人帶來好似擁抱的安心包覆感。更甘心的是，弄髒了可以直接丟進洗衣機和烘乾機就能輕鬆洗淨。

想要感受Gravity被強大的紓壓療效，Kickstarter上目前一條眾籌預約價大約是67折的189美元（約NTD 5,750）。Gravity的長寬為48x78英寸（約122x198公分），共有15磅（約6.8公斤，適用於體重45-70公斤）、20磅（約9公斤，適用於體重70-90公斤）、25磅（約11.3公斤，適用於體重超過90公斤）3種重量規格供人依據體重選擇。