繁忙勞碌的現代人最需要的放鬆身心靈，為平日疲憊的軀體精神注入煥發能量和活力；一趟完滿旅行、用按摩療養紓壓都是好好寵愛自己的方式和享受。以下盤點3家度假酒店，不僅各自懷有極具特色的水療養護，宜人的環境更使人忘卻所有世俗紛擾。

受島嶼啟發的自然身體療法  夏威夷Hualalai四季酒店水療中心

坐擁夏威夷絕美海島天光的度假村為賓客推出一系列水療護理內容，包括按摩療法、針灸、靈氣療法、顱骶療法、瑜珈冥想和靈氣療法以及睡眠療法等。其中2大亮點為Lomi Lomi和 Sweet Dreams按摩，是代代相傳的傳統技術。

夏威夷Hualalai四季酒店  綺麗海景和熱帶風情得以忘憂、盡情享樂

島上滿懷具療癒功效的自然能量和資源，中心提供養護形成與設施中均採用了花果精油作護理材料與本土傳承特色技術。

通過靈氣療法將能量引導到體內以減少阻塞並緩解壓力

蘆薈、咖啡和百香果都是用來進行身體護理的天然成分

`Iliahi 身體護理使用夏威夷檀香精油

用瑜伽療法來增強免疫功能、減輕壓力

神秘東方能量  Miraval Arizona Resort & Spa

Miraval渡假村位於亞利桑那州，佔地 400 英畝，亦是專業的水療中心。憑藉獨具創意的水療護理、營養美食和頂級健康專家幫助來客建立無與倫比的康養體驗。

Miraval Arizona Resort & Spa 被乾旱的山景和茂密的棕櫚樹所環繞

旖旎風景滋養心靈  阿育吠陀全身護理使用溫暖的婆羅米油、芳香亞麻裹敷，以婆羅米草本滋養肌膚、鎮靜心靈，將精神提升至更高的層次

除了美甲護膚，Miraval水療中心最大的特色即是運用多種東方療養技術，從泰式按摩、日式靈氣療法、印度阿育吠陀筋絡、中式針灸到受北美和秘魯薩滿宗教所啟發的直覺式脈動按摩都可在此體驗。

水禪 緩解壓力和緊張 / 信心療法 結合宗教作精神治療

日式靈氣療法 通過用手輕輕按壓緩解緊張、減輕疼痛和釋放情緒 / 反射療法  側重足部反射區內的壓力點以平衡身體的經絡

結束康養護理後享用綠色蔬食

擁抱英倫鄉村風光  Manor House Hotel 

坐落英國寧靜的東柴郡鄉村的Manor House Hotel推出了Country Spa Garden，是典型的英式花園主題水療中心。別緻的鄉村風情結合水療呵護令人心神嚮往。

Manor House Hotel  優寧鄉村絕景

明媚花園

貼近美麗自然的療養專區有一座游被沙發、吊床包圍的大型溫水泳池，還設有涼亭、避暑別墅、鹽蒸汽吸入室、水療浴缸和草藥桑拿室，能一邊泡澡按摩一邊飽覽庭園花草綠意。

陶瓷球按摩 緩慢而有節奏的按摩技術為肌肉帶來深解壓

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